Après 60 ans, la prévention se construit vraiment dans les petits gestes du quotidien. Marcher, bien s’hydrater, garder le lien social, vérifier sa vue, adapter son logement, suivre ses rendez-vous de santé et relire ses garanties de mutuelle sont autant de réflexes simples pour bien vieillir, préserver son autonomie et vivre plus sereinement. Ces conseils sur le bien vieillir ne demandent pas d’être parfaits, ils demandent surtout d’être réguliers.
Les bonnes pratiques pour créer son espace adhérent
1 : Assurez-vous que vous avez communiqué à la Mutuelle votre adresse électronique avec laquelle vous souhaitez créer votre espace
2 : Cliquez sur « Créer mon compte »
3 : Compléter les champs demandés : votre numéro adhérent (indiqué sur votre carte de tiers payant), votre numéro de Sécurité Sociale (dont la clé), votre date de naissance (au format JJ/MM/AAAA) et votre adresse électronique (en minuscule)
4 : Validez en cliquant sur « Recevoir mon code de vérification »
5 : Ouvrez le courriel que vous avez reçu afin de créer votre mot de passe (veuillez vérifier vos les indésirables, les spams)
6 : Retourner sur la page de connexion afin d’indiquer votre adresse électronique ainsi que le mot de passe que vous venez de créer
Ne pas faire cette démarche si vous avez déjà créé un espace personnel. Si vous avez simplement oublié votre mot de passe, veuillez cliquer sur « J’ai oublié mon mot de passe »