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A PARTIR DU 23 SEPTEMBRE 2025

Envie de bouger, de prendre l’air et de faire du bien à votre cœur en douceur ? Rejoignez les groupes de marche adaptée proposés par Mutaero !

 

Ces séances conviviales sont conçues pour entretenir le système cardio-vasculaire, améliorer l’endurance et favoriser le bien-être, sans performance ni pression.

Les rendez-vous hebdomadaires du 23 septembre 2025 au 3 juillet 2026 :

  • Tous les mardis à Toulouse de 10h à 11h, au jardin Grand Rond au kiosque à musique
  • Tous les mercredis à Colomiers de 9h30 à 10h30, place de la Mairie
  • Tous les jeudis à Toulouse de 9h à 10h, au Parc de la grande Plaine, cité de l’espace (départ devant l’aire de jeu, 10 avenue Jean Gonord, Toulouse)
  • Tous les jeudis à Blagnac de 9h15 à 10h15, devant le Centre Thieu lam, 3 Rue Georges Gay à Blagnac

 

Pourquoi marcher ?

  • 3 500 pas par jour c’est -29 % de risque de diabète
  • 75 min de marche par semaine c’est 2 ans d’espérance de vie en plus

 

Vous êtes intéressé(e) ?

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Vous pouvez également vous inscrire aux différents ateliers proposés ou obtenir des compléments d'informations auprès du service prévention de la Mutuelle à prevention-sante@mutaero.net ou au 05 67 69 66 00


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(médecine douce, cure, mieux être, gestion de la douleur…)
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Vous pouvez à tout moment vous inscrire sur la liste d’opposition au démarchage téléphonique sur bloctel.gouv.fr

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