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28 JANVIER AU 24 JUIN 2025

La pratique de la marche quelques minutes par jour peut préserver vote santé ! Par exemple, 3500 pas par jour diminuent le risque de diabète de 29 % ou encore 75 minutes de marche soutenue par semaine peuvent prolonger l’espérance de vie de près de...

 

La pratique de la marche quelques minutes par jour peut préserver vote santé ! Par exemple, 3500 pas par jour diminuent le risque de diabète de 29 % ou encore 75 minutes de marche soutenue par semaine peuvent prolonger l’espérance de vie de près de 2 ans.

Alors n’attendez plus, il est temps de se mettre à marcher ! Tous les mardis, du 28 janvier au 24 juin 2025, participez au groupe de marche active animé par le coach David Albert soit :

  • A Toulouse de 10h à 11h au jardin des plantes, repli au kiosque en cas de mauvais temps
  • L’Union de 14h à 15h au terrain de basket couvert, à proximité du lac Saint Caprais 

 

Inscription en ligne en complétant le formulaire : inscription

Vous pouvez également vous inscrire ou obtenir des compléments d'informations auprès du service prévention de la Mutuelle à prevention-sante@mutaero.net ou au 05 67 69 66 00


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