Les « plus » Mutaero

Adresse postale : MUTAERO SERVICE PREVENTION
34 Boulevard Riquet, CS 21504,
31015 TOULOUSE CEDEX 06

Email : prevention-sante@mutaero.net

Tél : N° Cristal 0 969 680 680

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Les actions à venir

Ile de France

  • 15 mars, de 9h à 16h, PARIS, Premiers secours jeunes, enfants, nourrissons, Apprendre à réagir en cas d’étouffement, de saignement abondant et de la malaise de nos enfants. 15 Cité Malesherbes. préinscrire auprès de Laurence Dobenesque ldobenesque@mutualite-idf.fr
  • 29 mars, de 9h à 16h, PARIS, Premiers secours jeunes, enfants, nourrissons, Apprendre à réagir en cas d’étouffement, de saignement abondant et de la malaise de nos enfants. 15 Cité Malesherbes. préinscrire auprès de Laurence Dobenesque ldobenesque@mutualite-idf.fr
  • « Bien chez soi », Aménager son chez-soi et le rendre sûr, facile à vivre et économe. Réunion d’information puis atelier.

    - 15 avril puis du 6 mai au 3 juin. LARDY. CCAS 91 510. Informations et Inscriptions auprès de Mme Loison par Tél. : 01 60 82 61 63 ou par Email : berenice.loison@ccaslardy.fr.

    - 16 avril puis du 7 mai au 6 juin. PARIS 17ième arrondissement. Informations et Inscriptions auprès de Mme Innato Tél. : 01 46 27 15 72 ou par Email : valentina.innato@jardinsmoines.com.

  • « Manger bouger », Invitation pour échanger sur le thème de la nutrition autour d’un stand animé par une chargée de prévention/diététicienne. Bilan sur votre alimentation et votre activité physique.

    - 16 avril. PARIS 15ième arrondissement. De 9h à 13h et de 14h à 17h. Centre Médical et Dentaire de Paris Vaugirard. Informations et Inscriptions auprès de Eric Lefebvre - Tél : 01 55 07 57 79 Email : elefebvre@mutualite-idf.fr.

    - 17 avril. PARIS 5ième arrondissement. De 9h à 13h et de 14h à 17h. Centre de Santé du Square de la Mutualité, 1-3, Square de la Mutualité. Inscriptions - Tél. : 01 55 25 01 90 ou sur Doctolib.

  • 18 avril et 6 juin, Bien vieillir. MORMANT (77). Favoriser la qualité de vie des jeunes retraités en leur donnant les clés du bien vieillir. Résidence Autonomie. Inscriptions obligatoires auprès de M. Prat  tél : 01 64 06 85 55.
  • 26 avril, Premiers secours aux jeunes enfants et aux nourrissons. PARIS (9ième arrondissement). De 9h à 16h. Mutualité Française Ile de France, 15 Cité Malesherbes. Informations et inscriptions auprès de Laurence Dobenesque - Tél. : 01 55 07 57 83 ou par Email : ldobenesque@mutualite-idf.fr.
  • 9, 16, 23 mai. AUVERS SUR OISE (95). Atelier tremplin retraite. Favoriser la qualité des jeunes retraités en leur donnant les clés du bien vieillir. Foyer des Anciens – Mairie rue du Général de Gaulle. De 9h30 à 17h. Informations et inscriptions auprès de Laurence Dobenesque - Tél : 01 55 07 57 83 ou par Email : ldobenesque@mutualite-idf.fr.

 

Occitanie

  • Du 29 mars au 13 juin.  MONDONVILLE (31). De 14h à 16h. Atelier Mémoire. L’objectif de cet atelier est de comprendre le fonctionnement de la mémoire et mettre en place des stratégies de mémorisation. Salle Roussillon. Place du 19 mars 1962. Coût de l’atelier : 36€ par participant, incluant l’ensemble des séances. Inscription  auprès de Mme BIGARD au 06 08 33 16 48.
  • 3, 4 et 10 avril. TOULOUSE (31). Stand Nutrition. Entretiens individuels avec une diététicienne. De 9 h à 17h. Centre de santé médical – Mutualité Française Haute-Garonne, 3 Rue du Doyen Lefebvre (Basso Cambo). (Pas de préinscription préalable, participation offerte).
  • Du 8 avril au 17 juin. TOULOUSE (31). Atelier de 8 séances de 2h sur l’équilibre alimentaire, les modes de conservation, les plaisirs de la table, les étiquettes alimentaires, la cuisine à petit prix, etc. Centre Jean Rieux. De 14h à 16h. Inscription auprès de Mme BEN MERIEM au 06 27 62 04 03. Coût de l’atelier: 36€ par participant, incluant l’ensemble des séances.
  • Du 5 avril au 14 juin. MOUSSOULENS (11). Séniors, actifs pour votre bien-être. Cycle de 7 séances de 2h sur l’activité physique et l’alimentation animées par des professionnels. De 13h à 15h. Inscription au 05.31.48.11.55. Salle indiquée au moment de l’inscription.
  • 9 avril. TARBES (65). Atelier bien-être au naturel. Après une présentation de quelques plantes et huiles essentielles pouvant être utilisées pour se soigner, chaque participant réalise un baume de massage ayant des vertus pour la santé grâce aux propriétés des plantes. De 14h30 à 16h20 ou de 18h à 20h. Salle et adresse précisés au moment de l’inscription par téléphone au 05 31 48 11 55 (de 9h à 12h30 et de 14h à 18h). Participation offerte.
  • 9 avril. TRIE SUR BAÏSE (65). Concert-santé : restez à l’écoute de vos oreilles ! Rencontre sur la thématique de l’audition, où se mêleront concert et intervention d’un expert. Salle du Conseil. De 14h à 16h. Entrée libre et gratuite dans la limite des places disponibles.
  • 9 avril. FRONTON (31). Conférence Vitalité. Pour prendre soin de soi, acquérir de bons réflexes, améliorer la qualité de sa vie et préserver son capital santé. Réunion d’information menée par  Fabien Foucade (médecin gériatre). Salle du Préau des chevaliers de malte, rue des chevaliers de malte. Conférence suivie d’un atelier de 6 séances de 2h30 du 13 mai au 8 juillet De 14h à 16h30. Inscriptions au 06.08.33.16.48
  • 11 avril. TOULOUSE (31). Atelier bien-être au naturel. Après une présentation de quelques plantes et huiles essentielles pouvant être utilisées pour se soigner, chaque participant réalise un baume de massage ayant des vertus pour la santé grâce aux propriétés des plantes. De 14h à 16h ou de 17h30 à 19h30. Salle et adresse précisés au moment de l’inscription par téléphone au 05 31 48 11 55 (de 9h à 12h30 et de 14h à 18h). Participation offerte.
  • 11 avril. ARGELES-GAZOST (65). Concert-santé : restez à l’écoute de vos oreilles ! Rencontre sur la thématique de l’audition, où se mêleront concert et intervention d’un expert. 15 Place de la République. De 14h à 16h. Entrée libre et gratuite dans la limite des places disponibles.
  • Du 12 avril au 14 juin. NARBONNE (11). Séniors, actifs pour votre bien-être. Cycle de 7 séances de 2h sur l’activité physique et l’alimentation animées par des professionnels. De 10h à 12h. Inscription au 05.31.48.11.55. Salle indiquée au moment de l’inscription.

 

NOUVELLE AQUITAINE (Inscription : auprès de Mme VICHÉ au 05 67 69 66 00 ou prevention-sante@mutaero.net)

  • Du 2 mai au 13 juin. ABZAC (33). Atelier Vitalité de 6 séances de 2h30 pour aborder sa santé, la nutrition, l’équilibre, le bien-être, l’adaptation du logement. De 10h à 12h. Salle Du conseil municipal, 25 rue du Dr Texier.
  • Du 2 mai au 13 juin. SAINT-SELVE (33). Atelier Vitalité de 6 séances de 2h30 pour aborder sa santé, la nutrition, l’équilibre, le bien-être, l’adaptation du logement. De 14h à 16h30. Salle Ludovic de Villeneuve. Place Saint-Antoine.
  • Du 2 mai au 20 juin. SAVIGNAC DE L’ISLE (33). Atelier Form Bien’être de 7 séances d’1h30 pour aborder la respiration, la posture, la souplesse, la gestion du stress, le sommeil. De 15h à 16h30. Salle à venir.
  • Du 3 mai au 14 juin. CASILLON LA BATAILLE (33). Atelier Form Bien’être de 7 séances d’1h30 pour aborder la respiration, la posture, la souplesse, la gestion du stress, le sommeil. De 14h à 15h30. 2 rue du 19 mars 1952.
  • Du 3 mai au 21 juin. ST ANTOINE SUR L’ISLE (33). Atelier Form Bien’être de 7 séances d’1h30 pour aborder la respiration, la posture, la souplesse, la gestion du stress, le sommeil. De 14h30 à 16h. Salle à préciser.
  • 9 mai. ST GENES DE BLAYE (33). Réunion de prévention : « Mes pilules et moi : l’usage du médicament ». De 14h30 à 16h. Foyer Polyvalent. 2 la Croix
  • Du 10 mai au 14 juin. IZON (33). Atelier Vitalité de 6 séances de 2h30 pour aborder sa santé, la nutrition, l’équilibre, le bien-être, l’adaptation du logement. De 14h30 à 17h. 257 Avenue C. De Gaulle.
  • Du 13 mai au 1ier juillet. PESSAC (33). Atelier Form Bien’être de 7 séances d’1h30 pour aborder la respiration, la posture, la souplesse, la gestion du stress, le sommeil. De 14h à 15h30. 25 Rue Fernand Autoune.
  • Du 13 mai au 24 juin. FOURS (33). Atelier Vitalité de 6 séances de 2h30 pour aborder sa santé, la nutrition, l’équilibre, le bien-être, l’adaptation du logement. De 14h à 16h30. 25 Rue du Canteloup.
  • Du 14 mai au 25 juin. PESSAC (33). Atelier Form Bien’être de 7 séances d’1h30 pour aborder la respiration, la posture, la souplesse, la gestion du stress, le sommeil. De 14h à 15h30. 39 Avenue des Provines.

 

PAYS DE LA LOIRE (Inscription : auprès de Mme VICHÉ au 05 67 69 66 00 ou prevention-sante@mutaero.net)

  • Du 25 mars au 29 mars. SAINT-NAZAIRE (44). Souffrance psychique, on en parle ? Expositions, dans le cadre de la semaine de la santé mentale. Cité sanitaire, 11, boulevard Georges-Charpak. Entrée libre et gratuite.
  • Du 1ier avril au 24 juin. BOUAYE (44).  Atelier Mémoire Pep’s Eureka pour mieux comprendre le fonctionnement de sa mémoire et optimiser ses stratégies de mémorisation. Le lundi matin. Salle Jacqueline Auriol.
  • Du 2 avril juin au 18 juin. ABBARETZ (44). Atelier Vitalité de 6 séances de 2h30 (le mardi matin) pour la nutrition, l’équilibre, le bien-être et l’adaptation du logement, etc. Rue de la Mairie.
  • Du 2 mai au 27 juin. SAINT-JULIEN DE CONCELLES (44). Atelier Nutrition de 10 séances d’1h30 à 2h (le jeudi matin) pour travailler dans la convivialité sur les familles alimentaire, les protéines végétales, animales, les achats alimentaires, la conservation d’aliments, etc. Salle à préciser.
  • Du 23 avril au 28 mai. HERIC (44). Atelier Nutrition de 10 séances d’1h30 à 2h pour travailler dans la convivialité sur les familles alimentaire, les protéines végétales, animales, les achats alimentaires, la conservation d’aliments, etc.

 

HAUTS DE FRANCE

  • « Manger Bouger, c’est facile », Invitation pour échanger sur le thème de la nutrition autour d’un stand animé par une chargée de prévention/diététicienne. Bilan sur votre alimentation et votre activité physique.

    - 16 avril, De 10h à 13h et de 14h à 17h, SAINT-JUST-EN-CHAUSSEE,  Maison de santé pluridisciplinaire Les vignes de l’abbaye, 3 rue Oresmaux.

    - 30 avril, De 9h30 à 12h et de 13h30 à 16h30. QUEVAUVILLERS, Maison de santé pluridisciplinaire, 10 rue de la briqueterie

  • 24 avril, de 11h30 à 15h30, TRACY-LE-MONT. « Séniors en mouvement » Venez partager un moment de convivialité autour d’un déjeuner quizz où vous aurez la possibilité de répondre, par équipe, à des questions sur plusieurs thématiques de santé : alimentation, activité physique adaptée, ménagement du domicile, lien social, troubles sensoriels, usage des médicaments. Des experts locaux seront Présents pour répondre aux questions. Inscrivez-vous auprès de la Communauté de Communes des Lisières de l’Oise au 03 44 42 72 25

  • « Café des aidants » ; Atelier interactif débutant par une discussion courte autour d’un thème prédéterminé (Qu’est-ce qu’un aidant ? Quelle est la différence entre un aidant à domicile et un aidant en institution ? ...). Cette rencontre, animée par un professionnel de santé et un psychologue, permet aux aidants d’échanger sur leurs expériences, d’être conseillés et orientés. Ce temps d’échanges permet de rompre l’isolement et de répondre

    - 18 avril, De 14h30 à 16h, SAINT NICOLAS LEZ ARRAS. Maison de l’Autonomie et des Solidarités - Salle Grenadine, 87 Espace Chanteclair, 62223, Renseignements auprès de la maison de l’autonomie et des solidarités : 03.21.22.79.39 /03.21.21.50.51

    - 23 avril, De 14h à 17h, WIMILLE, Centre communal Franck Lefebvre, 72 rue du bon secours. Renseignements auprès de Mme BONNY au 06 51 22 50 06.

    - 25 avril, De 14h30 à 16h30, SERQUES. De 14h30 à 16h30. Mairie de Serques, rue de la Mairie. Renseignements : Mathilde Feutry 03.21.12.28.37

    - 29 avril, SAINT RICHAUMONT, De 14h à 16h30, SIVOM, 7 rue Jean Susini. Les Jardins d’Arcadie – 18 Bois du Mont Lambert. Renseignements auprès de Mme BONNY : 06 51 22 50 06.